Układ nerwowy to nasze swoiste centrum zarządzania całym organizmem, które odpowiada za myśli, ruchy, pamięć, sen oraz reakcje na stres. Choć system niezwykle złożony i wrażliwy, potrafi być także zadziwiająco odporny, jeśli tylko wspieramy go właściwymi codziennymi wyborami. W tym artykule znajdziesz rzetelny poradnik, który odpowiada na trzy kluczowe pytania...

Czy światło może być tajną bronią w leczeniu SM? Brzmi futurystycznie, ale okazuje się, że terapia światłem spolaryzowanym ma solidne podstawy naukowe. Już starożytne cywilizacje stosowały światło słoneczne w leczeniu, działając intuicyjnie, dziś mamy do dyspozycji nowoczesne technologie, które pozwalają na kontrolowane wykorzystanie jego mocy. Jednym z takich urządzeń jest lampa Bioptron, która dzięki spolaryzowanemu strumieniowi światła wspomaga leczenie licznych schorzeń, w tym neurologicznych i mięśniowych. Ale jak to działa i co może oznaczać dla osób ze stwardnieniem rozsianym? Przyjrzyjmy się temu...

Większość z nas zaburzenia związane ze spożywaniem diety bogatej w gluten kojarzy głównie z zaburzeniami żołądkowo-jelitowymi, czyli celiakią. Z roku na rok medycyna odkrywa jednak nowe jednostki chorobowe związane z nietolerancją glutenu, które w konsekwencji prowadzą do zaburzeń różnych narządów, w tym układu nerwowego.

Jak się czuje człowiek z SM, wie tylko on sam. Najprostsze rzeczy stają się prawdziwym Mount Everest. Pierwszym wyzwaniem dla każdego chorego jest zebrać rano myśli i wstać z łóżka. Pomyśleć, aby wstać... spróbować pomyśleć, aby wstać... w ogóle zebrać myśli. Jestem pewien, że większość chorych dokładnie wie, o czym napisałem.

W tym trudnym dla nas wszystkich okresie powinniśmy szczególnie zadbać o wzmocnienie odporności, bowiem na dzień dzisiejszy tylko nasz układ odpornościowy potrafi podjąć walkę z wirusami i tylko od nas zależy, jakie mamy szanse w walce z patogenem...

Witamina D3 - znamy ją wszyscy bardzo dobrze z różnego rodzaju publikacji, opisujących, ile może zrobić dobrego, ale też, jak nie należy przekroczyć dawki ustalonej przez ekspertów w danym kraju. Ekspertów, których nazwisk nikt nie podaje, a jak już nawet do nich dotrzemy, to należy się zastanowić, skąd się wzięło stwierdzenie „ekspert” określające jego wiedzę akurat w tej dziedzinie...